August er det mykeste myke jeg kjenner....


Yeyh, august er her 😍

Måneden med det myke, varme lyset. Søte bær og rotfrukter. Roligere energi.

Og, det begynnende kveldsmørket vi kan la oss omfavne av. På tide å tenne lykter og lys. Kanskje kose seg med bål i ei bålpanne. Åh, jeg nyter alt ved denne måneden. Både livet i den, og alle drømmene og følelsene som oppstår i den.

August er det mykeste myke jeg kjenner,
denne skjelvende streng mellom sommer og høst,
denne dugg av avskjed i mine hender
- Einar Skjæraasen

Som naturen alltid er i endring, så er også vi

August betyr også at jeg skal åpne dørene til det store høstkurset mitt i yoga og ayurveda. Og, jeg gleder meg så veldig, veldig til å kjøre kurset. Åtte nydelige mennesker har allerede meldt seg på via tidlig-tidlig-lanseringen jeg hadde i vår. Og, det er enda plass til mange flere å bli med.

Har du gjentakende plager som er vanskelig å få bukt med? Har du prøvd mange ting som ikke har funket at du har blitt oppgitt og nesten motløs? Føler du dietter og treningsprogrammer er alt for overveldende og krevende å få til i det virkelige liv? Eller at det som funker for andre, ikke funker for deg? Da er dette for deg 💙

I ayurveda og yoga anerkjenner vi at alle mennesker er unike, og at alle trenger løsninger som er tilpasset den enkelte. Vi anerkjenner også at vi mennesker heller ikke bare er en ting, vi er alltid i endring, derfor vil det også variere hva du trenger og hva som blir riktig for deg. Dette varierer både gjennom døgnet, månedssyklusen, årstidene og livsløpet. Dette er også noe yoga og ayurveda tar hensyn til, i aller sterkeste grad.


The Vata Season Experience - 2024

Et unikt kurs i ayurveda og kundaliniyoga. Lær hvordan du kalibrerer deg på årstiden og samtidig justerer dine egne unike ubalanser. Du lærer min metode der vi jobber strategisk gjennom stegene JORDE - SLIPPE - NÆRE - HARMONISERE. Intuitivt rammeverk fra ayurveda og hurtigvirkende praksiser fra kundaliniyoga.

Vinnere av sommerkonkurranse 💫💫💫

Takk til de av dere som ble med på sommerkonkurranse som jeg annonserte tidligere i sommer. Der jeg ba om tilbakemelding på de nye nettsidene mine. Vinnerne er kontaktet på e-post og premiene er sendt ut.

  1. Eterisk olje + eboka "Somatisk verktøykasse", Helene J.
  2. Eboka "Somatisk verktøykasse", Ann H.
  3. Eboka "Somatisk verktøykasse", Siv K.

Ønsker deg en fortsatt fin sommer, Reader 💖

Beste hilsen

PS Del gjerne info om kurset mitt til andre du tror det kan være interessant for.

ETT PUST OM GANGEN

Read more from ETT PUST OM GANGEN
woman taking selfie

Hei Reader! (Først, dette er et langt brev. Men les det, jeg tror jeg har noe interessant å fortelle deg <3) Tenk at det snart er august! Denne sommeren med hjemmeferie har vært så fin, og enda er det fortsatt mer igjen. August er favorittmåneden min. Jeg tror ikke det (bare) er fordi jeg har bursdag da. Energien endrer seg i det vi går over i august... Men det er noe med at energien i naturen begynner å endre seg. Fra den sterke, viltre og litt krasse energien vi har i juli, når sola står på...